Reeducación Alimentaria en Valencia y Xàtiva

Contenido

¿Qué  es la Reeducación Alimentaria?

En la Reeducación Alimentaria te enseñaremos a cambiar  hábitos y falsos mitos nutricionales, a través de la entrevista y siguientes visitas, iremos cambiando progresivamente conductas para que se queden instauradas y así formen parte de nuestros nuevos hábitos.

Los hábitos son cambio progresivos que debemos implementar en nuestra forma de vida.

¿Por qué decimos reeducación familiar?

Porque nos gusta hacer unas pautas para toda la familia y si es necesario hacer un menú paralelo adaptado a una patología u objetivo concreto.

Generalmente los malos hábitos se transmiten o se comparten con el resto de la familia o unidad familiar, por lo que el cambio a mejor debe ser para todos.

¿Qué se enseña en las visitas de reeducación?

En las distintas visitas iremos enseñándo a  seleccionar nutrientes, cesta de la compra saludable, elaboración de platos y menús, lectura de etiquetados…

Las pautas necesarias para adoptar hábitos y una dieta saludables

Eliminando barreras y  buscando soluciones.

Objetivos a corto, medio y largo plazo.

¿Tienes un menú para la Reeducación Alimentaria?

Por supuesto que tendrás un menú personalizado, que iremos modificando a lo largo de las visitas.

El menú y los nuevos hábitos deben ir de la mano para triunfar.

¿Sirve para toda la familia la Reeducación Alimentaria?

Los cambios y hábitos generales , son aplicables a toda la familia.

Si existe alguna patología especifica se adaptará.

Porque alimentarse y nutrirse son términos diferentes y aprender a comer  es importante porque solo tenemos un cuerpo y tenemos que cuidarlo.

“NO EMPIEZES UNA DIETA, EMPIEZA  UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE”

Reeducación alimentaria de niños y adultos, para corregir esos malos hábitos alimentarios que tenemos, y no son tan correctos como pensamos.

Te enseñamos a comer de una forma saludable y equilibrada, para no pasar hambre y organizar nuestra rutina de un modo eficaz y eficiente.

Antes y después

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